Cuộc sống bộn bề với rất nhiều áp lực khiến chúng ta mệt mỏi, đau đầu, uể oải từ đó khiến dễ sinh cáu gắt, làm việc kém hiệu quả, không chăm sóc tốt được gia đình,…Hiểu được điều này nhiều spa đã cung cấp dịch vụ gội đầu dưỡng sinh.
Nếu bạn cũng đang muốn thư giãn cùng dịch vụ gội đầu này nhưng chưa hiểu rõ gội đầu dưỡng sinh là gì và có lợi ích ra sao thì bài viết này chắc chắn dành cho bạn.
Gội đầu dưỡng sinh là gì?
Gội đầu dưỡng sinh chính là kỹ thuật gội đầu kết hợp với việc massage vùng đầu, vai gáy, cổ, lưng,… nhằm chăm sóc tóc và da đầu một cách đặc biệt. Khi thực hiện kiểu gội đầu này các chuyên viên spa sẽ sử dụng các kĩ thuật bấm huyệt, xoa bóp,….và gội đầu để làm sạch da đầu và tóc với các dầu gội thảo dược từ thiên nhiên như sả, bồ kết, vỏ bưởi, quế,…
Gội đầu dưỡng sinh chính là kỹ thuật gội đầu kết hợp với việc massage vùng đầu, vai gáy, cổ, lưng,…
Gội đầu dưỡng sinh đem lại cảm giác sảng khoái, dễ chịu, xua tan đi mọi mệt mỏi căng thẳng do đó xu hướng gội đầu này hiện đang được rất nhiều người ưa chuộng.
Một số thảo dược thường có trong nước gội đầu dưỡng sinh
Gội đầu dưỡng sinh là một trường phái gội đầu có nguồn gốc từ Ấn Độ. Gội đầu dưỡng sinh thảo dược sẽ mang đến những công dụng và hiệu quả vô cùng tuyệt vời. Một số loại thảo dược thường được sử dụng trong kiểu gội đầu này đó là:
– Bồ kết
Trái bồ kết có chứa thành phần là các saponin có tác dụng làm sạch, loại bỏ gàu và nấm ngứa trên da đầu cực kỳ tốt.
– Sả
Tinh dầu sả đem lại mùi thơm dễ chịu. Có thể cải thiện các chức năng của hệ thần kinh. Giúp người được gội cảm thấy giảm stress hiệu quả. Đặc biệt, tinh dầu sả còn giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
– Vỏ bưởi
Vỏ bưởi được ví như “thần dược” cho mái tóc. Thành phần dưỡng chất có trong vỏ bưởi giúp mái tóc suôn mượt, mềm hại và óng ả hơn.
– Hương nhu
Hương nhu chính là loại thảo dược có tác dụng tăng độ ẩm cho da dầu. Kích thích mọc tóc nhanh và giúp tóc chắc khỏe.
– Quế
Tinh dầu quế cho chứa mùi hương giúp người sử dụng cảm thấy thoải mái vô cùng. Đặc biệt, quế cũng có khả năng trị gàu và chống khô da đầu rất tốt.
– Hà thủ ô
Hà thủ ô là thảo dược có tác dụng làm đen tóc. Ngoài ra, còn hống lão hóa sớm.
– Lá dứa
Lá dứa có công dụng làm dưỡng tóc và mượt tóc cực tốt.
– Cỏ mần trầu
Cỏ mần trầu là thảo dược có tác dụng làm mái tóc óng ả và chắc khỏe hơn.
– Lá dâu
Thảo dược này có khả năng kích thích mọc tóc. Hỗ trợ điều trị các bệnh về tóc. Nhất là bệnh tóc bạc sớm.
Một số loại thảo dược thường được sử dụng trong gội đầu dưỡng sinh tại các spa đó là: Bồ kết, sả, hà thủ ô, vỏ bưởi….
Lợi ích của gội đầu dưỡng sinh thảo dược
1/ Làm sạch tóc
Chắc chắn lợi ích đầu tiên phải kể đến đó là làm sạch tóc, sạch gàu, tránh viêm ngứa da đầu. Đem lại cho người sử dụng mái tóc suôn mượt, óng ả và cảm thấy thư giãn, dễ chịu hơn khi được massage, bấm huyệt.
2/ Cải thiện sức khỏe, giảm lo âu, mệt mỏi
Khác với gội đầu thông thường, gội đầu dưỡng sinh chú trọng vào những thao tác massage và bấm huyệt giúp lưu thông tuần hoàn máu, ổn định huyết áp, giúp cân bằng cảm xúc, tăng khả năng tập trung, nâng cao hiệu quả công việc. Trên hết là sẽ giảm các nguy cơ mắc các bệnh như: Suy giảm trí nhớ, đau đầu, đột quỵ, ….
Kiểu gội đầu này chú trọng vào những thao tác massage và bấm huyệt giúp lưu thông tuần hoàn máu, ổn định huyết áp, giúp cân bằng cảm xúc.
Khi trải nghiệm kiểu gội đầu này chắc hẳn các chị em sẽ được chìm đắm vào không gian yên tĩnh. Thư giãn cùng mùi thảo dược dễ chịu cùng với thao tác massage chuyên nghiệp của các kỹ thuật viên. Làm quên đi những lo âu, phiền muộn trong công việc và cuộc sống.
3/ Làm đẹp da, chống lão hóa
Lợi ích tiếp theo mà gội đầu dưỡng sinh mang lại đó là đem đến cho các chị em một làn da săn chắc, mềm mịn, phục hồi lão hóa, giúp da trẻ khỏe, duy trì nét thanh xuân rạng ngời.
Kiểu gội đầu này mang lại cho các chị em một làn da săn chắc, mềm mịn, phục hồi lão hóa…
Các bước thực hiện
Không giống gội đầu thông thường, gội đầu dưỡng sinh cần có sự tỉ mỉ, cần kỹ thuật massage, bấm huyệt. Đặc biệt là sự am hiểu về huyệt đạo trên cơ thể con người cũng như sự khéo léo của kỹ thuật viên.
Tùy vào spa mà các bước gội đầu sẽ không giống nhau. Tuy nhiên, các bước cơ bản nhất định phải có đó là:
- Bước 1: Massage mặt 3 lần
- Bước 2: Gội đầu lần 1
- Bước 3: Vuốt huyệt bình minh, day huyệt ấn đường. Ấn huyệt thái dương và bế phong.
- Bước 4: Bấm huyệt tai, bóp đầu và ấn huyệt, nhổ tóc
- Bước 5: Massage vai gáy, vận động cổ gáy
- Bước 6: Massage ngực, vai tay vai gáy
- Bước 7: Chà đá ngực cổ, gáy.
- Bước 8: Gội đầu, xả và ủ tóc
- Bước 9: Nhỏ tinh dầu thơm, đem lại cảm giác dễ chịu
- Bước 10: Massage 2 cánh tay
- Bước 11: Xả nước và tinh dầu lần 2
- Bước 12: Massage ngực và đắp khăn nóng, đắp vai và bóp đấm vai
Kỹ thuật viên cần có sự tỉ mỉ, cần kỹ thuật massage, bấm huyệt và sự am hiểu về huyệt đạo trên cơ thể.
Chắc chắn những thông tin mà chúng tôi chia sẻ về hội đầu dưỡng sinh bên trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về khái niệm gội đầu này. Nếu cơ thể mệt mỏi và uể oải sau những ngày làm việc căng thẳng thì đừng ngại ngần nữa hãy liên hệ spa gần nhất để trải nghiệm dịch vụ gội đầu dưỡng sinh nhé.
>>> Xem thêm nếu bạn quan tâm đến: 5 Lợi ích tuyệt vời khi gội đầu bằng bồ kết có thể bạn chưa biết
